格差社会を生き延びるためのブラジリアン柔術

挑戦中:家事(食器洗い、掃除、料理、トイレ掃除)、10分筋トレ、出退勤時2駅歩く、ブラジリアン柔術週2、完食極力しない、英語、予算の範囲でバイク維持

くだらんことかもですが、身の回りのこと、健康維持など疎かにした結果の今。好きなことと義務を織り交ぜながらやっております。

@highflyerots 2020/02/10 23:55

【276】(スポ・並)ポルトガル語で「牛の手」という意味がある、ブラジリアン柔術で手首の関節を極める関節技を総称する言葉は？
→モン・ジ・バカ(6％)
※手首固めは格闘技では体勢問わず仕掛けられるため非常に強力
https://t.co/3YzNHyvPxm

@qma_hardest_bot 2020/02/10 06:21

RT @nobu_sakakibara: “柔術界の至宝”ホベルト・サトシ・ソウザ選手と、“日本ブラジリアン柔術界の伝説”中井祐樹選手率いる「チーム中井」との柔術エキシビジョンをマッチアップしました！柔術の魅力を、是非ともRIZINファンの皆さんにも体感して欲しいです。柔術が盛…

@Jiu_Jitsu_NERD 2020/02/09 12:16

アスリート必見　鶏胸肉調理法２！！ - ブラジリアン柔術　ブログ https://t.co/Z1QjDz3Klh @さんから

@Jy8St1218 2020/02/09 19:35

本日は珍しくこの時間に全ての
パーソナルトレーニング終了
ありがとうございました😊

キックパーソナル🥊×9
ブラジリアン柔術パーソナル🥋×3
総合格闘技パーソナル×2
ウェイトトレーニングパーソナル💪×2
でした。
お疲れ様でし… https://t.co/gJaAhdNw1F

@reversal0907 2020/02/09 16:58