βカロチン 関連ツイート
第17位 アボガド
アボガドは美容食としてとても有名ですね。
ビタミンC、E、カリウム、ルテインを豊富に含み、
リコピンやβカロチンも含むためにサラダと一緒に是非とるようにしましょう。@ryuno0913 2020/02/08 16:17
【ニンジン1】有名なβーカロチンがたくさん含まれていて動脈硬化、癌などの成人病予防効果が。ニンジンを毎日食べている人には膵臓がんが少ないとか、肺癌にかかりにくい。また、カロチンは、抗酸化作用を発揮して動脈硬化や心筋梗塞の原因となる活性酸素の働きを防いでくれます。
@NXD_health1 2020/02/10 12:00
みかんはガン予防に効果があるといわれるβカロチンを多く含んでいるんだぜ。
@muki_muki_mikan 2020/02/11 08:13
夏野菜のひとつ「カボチャ」!!カボチャは美肌に嬉しいビタミンがたくさん含まれています!!特に多いのがβカロチンとビタミンE!!肌荒れや強い紫外線を浴びた肌には摂りたい食材です!!レンジでチンしてマヨネーズをかけサラダに!!または、バターと砂糖を入れてかぼちゃのお菓子に♪☆
@mens_skincare1 2020/02/11 06:02
寒締めを行ったほうれん草は、低温ストレスにより糖度の上昇、ビタミンC、ビタミンE、βカロチンの濃度の上昇が起こる。
@Hourensou_bot 2020/02/08 15:22