骨盤 関連ツイート
RT @totonoetekarada: 骨盤のあたりの筋肉の左右差があることで・・・
・くびれに左右差がでやすい
・スクワットとかで片方だけ膝が内側に入りやすい
・靴が片方だけすり減りやすい
僕もよく脚組んでしまうので #ユウトレ さんのこれでリフレッシュします！
みな…@yutore10byo 2020/02/11 10:38
RT @YUYA88888888888: これはマジでバカみたいに効きます◎
太ももを細ももに！
垂れ尻を美尻に！
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等の…@yos_madoka28 2020/02/11 10:28
RT @YUYA88888888888: これはマジでバカみたいに効きます◎
太ももを細ももに！
垂れ尻を美尻に！
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等の…@Saasya0508 2020/02/11 10:40
骨盤から美しくなるために、女性が真っ先に鍛えておきたいのは骨盤底筋群
出典
骨盤の歪みを正すカギ、“骨盤底筋群”を鍛えよ！ - anan（アンアン） - X BRAND@daiet_guide 2020/02/11 10:29
RT @YUYA88888888888: これはマジでバカみたいに効きます◎
太ももを細ももに！
垂れ尻を美尻に！
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等の…@motuyodate 2020/02/11 10:47