骨盤 関連ツイート
RT @yutore10byo: 【骨盤矯正】キレイの素は骨盤から!美尻を極める3分ストレッチ 更新
@d_9down 2020/02/11 10:32
骨盤のゆがみを治すメリットは無限大!
・反り腰が改善されぽっこりお腹が引き締まる
・お尻や裏ももが使えるようになり美脚に
・姿勢が良くなり、10歳若見え美人になる
よく脚…
RT @YUYA88888888888: これはマジでバカみたいに効きます◎
@nasutte_oic 2020/02/11 10:30
太ももを細ももに!
垂れ尻を美尻に!
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等の…
RT @YUYA88888888888: これはマジでバカみたいに効きます◎
@yos_madoka28 2020/02/11 10:28
太ももを細ももに!
垂れ尻を美尻に!
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等の…
RT @totonoetekarada: 骨盤のあたりの筋肉の左右差があることで・・・
@yutore10byo 2020/02/11 10:38
・くびれに左右差がでやすい
・スクワットとかで片方だけ膝が内側に入りやすい
・靴が片方だけすり減りやすい
僕もよく脚組んでしまうので #ユウトレ さんのこれでリフレッシュします!
みな…
肩幅と骨盤の長さ一緒くらいにすればなんとかなる説はある
@Yuhu54136895 2020/02/11 10:57